Mário Juriš

Keďže sa blížia Vianoce a Nový rok, chcel by som Vám aj touto formou zaželať krásne a požehnané Vianoce, a aby rok 2014 bol krajší, úspešnejší a šťastnejší ako ten rok predošlý.Schádzate sa zase pri stromčeku jase,kde vás láska spája.Pripájam sa aj ja so želaním krátkymšťastné Vianoc sviatky a do nového rokuveľa zdravia, radosti, nech sa v Tvojom srdci láska k ľuďom rozhostí. Celý článok ›

Tak v piatok 13.12.2013 sme mali v práci koncoročnú akciu. Počiatok akcie začínal veľmi pekne a slušne. Avšak o niekoľko hodín neskôr to začalo konečne vypadať (pre niektorých) ako na oslave. Trošku v náladičke sme poprehadzovali zopár slov na rôzne témy a .......... zobudil som až ráno doma, nevedel som síce ako som sa domov dostal, ale inak som sa celkom fajn zabavil. Celý článok ›

Po úspešnom ukončení školy sme ešte boli so spolužiakmi na rozlúčkovej akcii vo Svätom Jure. Krásne tri dni strávené v nádhernom prostredí a ešte krajšej pivničke, kde sme nakoniec všetci zakotvili.  :)Tak dlho sme degustovali víno, že som až postupne prestal cítiť chuť a začalo mi chutiť úplne všetko víno bez ohľadu na jeho chuť.Bol to krásny predĺžený víkend plný spomínania na príjemné, ale aj ťažké chvíle strávené v škole. Celý článok ›

Tak konečne som ukončil štúdium. Je to neuveriteľné, ale nakoniec som dokázal ukončiť vysokú školu. Moja bývalá učiteľka zo základnej školy by mi asi neuverila, že som to dokázal, pretože vtedy veľmi vážne uvažovala, že ma umiestni do osobitnej školy   ;) Celý článok ›

Tu idem zo školy, unavený a s radosťou sa teším domov. Keď sa tak na seba pozerám začínam si uvedomovať, že tá drina za niečo stála. Začínam koooonečne vypadať ako ,,človek"   ;)Vždy som v dobrom závidel tým, čo dokázali schudnúť a teraz viem, že sa to dá, len je dôležité začať, nevzdávať sa a byť tpezlivý.Neviem sa dočkať, keď sem budem dávať fota (možno aj videa) z promócie a potom z mejdanu, ktorý nás po po nej čaká na chate.   ;) Celý článok ›

Tieto nohavice som si dával kedysi skracovať a takto to vypadá, keď prídem ,,neskoro"  :)Keď som ich dával, mal som 125 kg, kto by si to bol pomyslel, že teraz by som z nich mohol mať dvoje :)Začínam sa dostávať na tú váhu, po akej túžim od 9. júla 2012, čiže 85 kg.Je to krásny pocit, keď človek víťazí sám nad sebou a tým sa mu zvyšuje aj sebavedomie, a to sa netýka len chudnutia,ale aj iných víťazstiev, ktoré človek v živote dosiahne.Každému to zo srdca… Celý článok ›

To sme my, piataci na RKCMBF BA. Pomaly už končíme školu, ale čaká nás ešte sedem mesiacov tvrdej driny. Dúfam, že to už nejako dobojujeme  :) Inak toto nás fotil náš učiteľ dogmatiky  :) Celý článok ›

je október 2012 a ja som ,,dal dole" 27 kg (zatiaľ)  :)hneď sa človek lepšie cíti a má tršku lepšie sebavedomie.ale je to drina a makačka, treba byť trpezlivý, ale vidieť potom výsledok, tak to stojí za to  :) Celý článok ›

Tak toto som ja ešte keď som mal 125 kg  :)Keď som v roku 2008 prestal fajčiť, o to viac som začal papať a vypapal som sa až do krásneho prasiatka :)Roky pomaly šli a zrkadlo, ktoré mám v kúpelni mi pomaly prestalo stačiť. Aby som sa v ňom videl znova celý musel som niečo so sebou urobiť. Bol som si už sám sebe odporný a takto to už jednoducho nemohlo ísť. Recept bol jednoduchý, ale ťažko vykonateľný: ,, ..... menej jesť a viac sa hýbať"!!Vedel som, že to… Celý článok ›