Články za rok 2012

Tu idem zo školy, unavený a s radosťou sa teším domov. Keď sa tak na seba pozerám začínam si uvedomovať, že tá drina za niečo stála. Začínam koooonečne vypadať ako ,,človek"   ;)Vždy som v dobrom závidel tým, čo dokázali schudnúť a teraz viem, že sa to dá, len je dôležité začať, nevzdávať sa a byť tpezlivý.Neviem sa dočkať, keď sem budem dávať fota (možno aj videa) z promócie a potom z mejdanu, ktorý nás po po nej čaká na chate.   ;) Celý článok ›

Tieto nohavice som si dával kedysi skracovať a takto to vypadá, keď prídem ,,neskoro"  :)Keď som ich dával, mal som 125 kg, kto by si to bol pomyslel, že teraz by som z nich mohol mať dvoje :)Začínam sa dostávať na tú váhu, po akej túžim od 9. júla 2012, čiže 85 kg.Je to krásny pocit, keď človek víťazí sám nad sebou a tým sa mu zvyšuje aj sebavedomie, a to sa netýka len chudnutia,ale aj iných víťazstiev, ktoré človek v živote dosiahne.Každému to zo srdca… Celý článok ›

To sme my, piataci na RKCMBF BA. Pomaly už končíme školu, ale čaká nás ešte sedem mesiacov tvrdej driny. Dúfam, že to už nejako dobojujeme  :) Inak toto nás fotil náš učiteľ dogmatiky  :) Celý článok ›

je október 2012 a ja som ,,dal dole" 27 kg (zatiaľ)  :)hneď sa človek lepšie cíti a má tršku lepšie sebavedomie.ale je to drina a makačka, treba byť trpezlivý, ale vidieť potom výsledok, tak to stojí za to  :) Celý článok ›

Tak toto som ja ešte keď som mal 125 kg  :)Keď som v roku 2008 prestal fajčiť, o to viac som začal papať a vypapal som sa až do krásneho prasiatka :)Roky pomaly šli a zrkadlo, ktoré mám v kúpelni mi pomaly prestalo stačiť. Aby som sa v ňom videl znova celý musel som niečo so sebou urobiť. Bol som si už sám sebe odporný a takto to už jednoducho nemohlo ísť. Recept bol jednoduchý, ale ťažko vykonateľný: ,, ..... menej jesť a viac sa hýbať"!!Vedel som, že to… Celý článok ›